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按摩推拿手法之“打法”

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来源:室内健身器厂家 按摩器品牌爱玛莎编辑:01采购小编人气:-时间:2016-10-18 13:42:23

  在原始社会中,一些用于抚摸疼痛处的手法,形成了早期按摩推拿的雏形。随着原始社会的瓦解以及奴隶社会的形成,在当时医术管理方面,按摩术已成为一科。夏商时期生产力提高,医术有所发展,出现了中药。此时,按摩术与中药成为这个时期的主要医疗方法。春秋战国时期,涌现出众多学派医学思想,其中推崇按摩推拿的不计其数。爱玛莎小编KK今天就要给大家展示按摩推拿手法中的“打法”,此法简单实用,特别适合没有医学常识的人群。即使您实在是学不会,也可以使用捶打按摩披肩,它的功效与人力“打法”是差不多的,甚至会强于人力。

图1:按摩推拿手法之打法示意图图片

 

  打法,为按摩推拿手法中的叩击类手法之一,常与拍法、叩法、击法、振法配合使用,有行气活血、振击开泄、引邪外出的作用,特别对风溼痺症及气滞有很好的疗效。五指屈曲握拳,以下拳眼在施治部位进行一趄一落打击着力的方法,以力由表达于内者,称为打法。打法分为掌打法、拳打法。掌打法又分为侧掌打、虚掌打、合掌打、反掌打。拳打分为两拳心相对或两拳眼相对,用拳交替击打。

图2:按摩推拿手法之拳打法示意图图片

 

  打法的操作要领是患者呈正坐或队位,医者以双手或单手,五指屈曲握拳,用下拳眼(尺侧小鱼际及掌指1部)在施治部位起落地连着力。用力要均匀,不要过猛,要打而击之、或缓慢触打、或连续击打或反掌击打。施力的大小和着力部位,要根据患病的部位、患者身体的胖瘦病情的虚实来决定。当双手打击着力时最好有节奏的交替或同时施力。此法多用于肩腰部、背部、下肢股外侧。除拳打法外,还有以五指分开的五指撒打法,用器械的抽打法等。其功效为透毛孔,引邪达表,营养筋脉,健肌皮,松肌理,宣通气血,砝风散寒。其主治表皮胂经麻木,四肢肌肉厮木。

图3:按摩推拿手法之掌打法示意图图片

 

  虽然“打法”操作简单,但是为自己按摩推拿总归不是一件容易的事,但是有一些按摩类产品很好的解决了这个问题。捶打按摩披肩操作非常简单,内置微电脑控制系统、捶打按摩装置、导热砂袋,像按摩师一样具有轻重缓急多种敲击模式,热敷、捶打按摩同时进行,改善气血循环、活血化瘀、放松紧张的肌肉、活络筋骨、祛湿、消除疲劳,经常在家里、办公室使用,改善神经系统、消化系统、免疫系统和循环系统功能,增强细胞活力,促进新陈代谢。爱玛莎捶打按摩披肩双重保护电路,智能控制,15分钟自动断电,过热自动断电保护,采用国家3C强制认证电源线,使用安全可靠。

图4:功效强过人力打法的捶打按摩披肩图片

 

  以上《按摩推拿手法之“打法”》健身常识内容由爱玛莎小编KK编辑整理,仅供参考。更多智能健身百科关注爱玛莎官方公众微信号:imassage-cn

 

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